Přidejte se do testovací skupiny a vyzkoušejte moji novou službu audiomentoring ZDARMA

Návrat k sobě

Každodenní podpora, která vám pomůže zastavit se, vrátit k sobě a udělat jeden malý krok – i když nestíháte.

20.4. - 26.4. 2026
ve skupině WhatsUp

Návrat k sobě - testovací týden je:

  • Každý den krátká audio zpráva (5–8 minut), která vám pomůže
    na chvíli se zastavit v běžném dni a vnímat, co teď opravdu potřebujete udělat, nebo jeden malý, jednoduchý krok ke změně

Není to výzva, není to ani o dalším výkonu, o další povinnosti, kterou musíte zvládnout. 

Audiomentoring je vaše jemná každodenní podpora. 


Kdo je Katka Teplá?

Katka učí, jak propojit moderní život s ajurvédskými pravidly. Díky praktickému přístupu a srozumitelnému vysvětlení ajurvédy vás naučí jednoduše změnit stravování, denní návyky a nastavit si vše, aby to vyhovovalo vaší jedinečnosti a dlouhodobě podporovalo vaše zdraví a spokojený život.

Katka je autorkou několika e-booků a brožurky Život v rytmu ajurvédy. Principy ajurvédy předává v online kurzech, na živých workshopech a konzultacích.

Její motto je:  “Žijte moderně, ale využijte moudrosti ajurvédy.”

Zadejte svůj e-mail a zajistěte si místo v testovací skupině.