Jmenuji se Katka. Ajurvéda je mojí dlouholetou kamarádkou a vděčím jí za mnohé.

Je součástí mého každodenního života. Pomohla mi změnit některé návyky, lépe pochopit své tělo i zažívání a především se naučit naslouchat jeho signálům.

Ajurvédu žiju každý den – moderně, jednoduše a tak, aby zapadala do skutečného života.

A právě tohle předávám dál ve svých online kurzech, na živých workshopech i při konzultacích. Ukazuji, že není potřeba dělat všechno dokonale. Stačí začít svému tělu trochu víc rozumět a postupně si najít vlastní rytmus.