Pohodové léto

Průvodce pro ženy s praktickými tipy na stravování, denní rytmus a úlevu od přehřátí. K tomu samostatný e-book s 25+ recepty na lehká jídla podle ajurvédy,

Kategorie: Léto

Pitta v plné síle: jak porozumět letnímu období podle ajurvédy (a nespálit se – doslova i obrazně)

léto je ve znamení horké energie pitta, prozkoumejte jak na letní ochlazení podle ajurvédy

Ajurvédský průvodce létem: Jak být fresh a v rovnováze

Léto je ve znamení horké energie pitta a zde jous tipy na přirozené ochlazení a doporučení na stravování a letní péči o pokožku.