Váta, pitta a kapha na výletě

Každá z kamarádek představuje jednu ajurvédskou energii. Když jim porozumíte, možná budete příště vědět, proč váš manžel tolik spěchá, nebo proč musí mít vaše dítě vždycky s sebou svačinu.

Je neděle, Eliška, Linda a Zuzka jedou autem na výlet. Znají se už od dětství, každá je úplně jiná, proto  si občas lezou na nervy, ale jedna bez druhé nemůžou dlouho být.

Eliška diktuje, kam se všude podívají, zatímco Linda rychle hledá na svém mobilu, kde by se mohli cestou zastavit na nějaké dobré jídlo. Zuzka to čekala, znají se už léta, proto s sebou zabalila svačinu, koláčky a termosku s kávou. Eliška jí pochválí za skvělý nápad, protože už byla dost hladová, ale nechtělo se jí zastavovat, chtěla být už co nejdříve v cíli.

Linda během svačiny vypráví všechno, co se stalo, když se neviděly. Elišku už ale nudí to dlouhé povídání okolo, než se Linda dostane k jádru věci. Na Zuzku už je toho taky moc najednou a zatouží mít chvíli klid na jídlo a jen si užívat cestu.

Konečně zavládne ticho a Eliška pozoruje okolní auta  „To auto před námi je pěkně špinavé, tenhle typ SUV v té modré barvě není vůbec hezké a jedeme nějak moc pomalu, mohly bychom ho předjed, třeba bychom mohli být v cíli dřív než říká navigace“ běží jí hlavou.

Linda zatím přemýšlí: „Ty krávy vzadu na louce jsou pěkné, kam budou chodit na pastvu v zimě? Měla jsem si včera koupit ty zelený šaty. Ty mraky na obloze jsou fakt zajímavý. Možná by mi ty šaty mohla koupit Petra, stejně jsem jí měla volat. Špatně slyším rádio, dejte ho nahlas, hraje moje písnička.“ A začne nahlas zpívat. Nakonec se zeptá: „Kdy už tam konečně budem“?

Poznáváte se v některých situacích?

Níže najdete, kterou energii představovaly jednotlivé kamarádky.

ŘEŠENÍ:

Linda: Váta

  • Zvládne mluvit, přemýšlet i plánovat najednou
  • Její myšlenky přeskakují od jednoho tématu k druhému
  • Rychle se rozhoduje a mění plány
  • Ráda cestuje
  • Během výletu, ale potřebuje odpočinek
  • Jídlo neřeší, koupí si něco na místě
  • Cestou domů bude v autě spát

Eliška: Pitta

  • Je hlavní organizátor výletu, rozhoduje o jeho plánu
  • Chce řídit auto
  • Snaží se dostat do cíle co nejrychleji
  • Musí se dostatečně najíst, jinak je nervózní a podrážděná

Zuzka: Kapha

  • Raději by byla doma, ale kamarádky ji přemluvily
  • Vzala s sebou svačinu, aby se mohli v klidu najíst
  • Ví přesně, kam půjdou a vzala si i mapu
  • Udělala rezervaci do restaurace, kde výborně vaří

Stáhněte si zdarma v PDF 3 přehledné listy, které vám pomohou určit jednotlivé typy podle fyzického vzhledu, k čemu mají sklony a které zdravotní problémy jsou nejčastější.

Katka Teplá

Jsem Katka Teplá a ajurvédou žiju už přes 15 let. Propojuji její principy s vlastní zkušeností a obyčejným každodenním životem a ukazuji ženám, jak je jednoduše přenést do jejich života a lépe porozumět tomu, co potřebují právě ony.

Nejvíc se věnuji stravování, dennímu rytmu a péči o sebe. Nevěřím na jeden univerzální návod pro všechny. Mým cílem je, aby ženy nemusely pořád hledat další návod, co mají jíst a jak mají žít, ale postupně se naučily rozumět samy sobě a dokázaly si vybrat to, co právě ony potřebují, aby se cítily dobře ve svém těle i ve svém životě.

Více o mně a mé cestě k ajurvédě najdete v mém příběhu.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *